一早起来，天气很冷，我和妈妈在家锻炼身体，先跳了一会儿“抽筋舞”（爸爸的说法），然后妈妈在地垫上放了一只靠垫，让我练习跳跃。双手上举，半蹲，一用力，一跃而过靠垫，接着妈妈加了两个靠垫，“妈妈，你站得远一点儿，给我喊加油。我要跳了，1、2、3.”尽管不太完美，但还是跳过去了。就这样，“jump jump”再加“hop hop”，同时唱着老师教的“早上空气好，宝宝来做操，先学小鸟飞飞，再学小兔跳跳。走一走，跑一跑，天天锻炼身体好。”我和妈妈轮番上阵，直到悠悠来找我玩儿。